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99 學年度第二學期『導師工作研討會』紀實

長庚大學校訊第95期

 

99 學年度第二學期『導師工作研討會』紀實

諮商輔導組

  諮輔組於 2 月 17 日辦理本學期導師工作研討會,共有 265 位導師及相關學務人員熱烈與會。由陳君侃副校長致詞揭開序幕,副校長強調品格教育的重要,期勉老師們將品格教育融入教學,使學校除具有一流的研究成果,亦兼具一流的教學成效。接著陳英淙學務長就本學年度推動之「全人教育—基本素養」等重點工作向導師說明,學務處各組也分別說明本學期的工作重點及需導師協助配合的事項,導師們也提出相關問題熱烈討論。

  專題演講部分,特別邀請國立彰化師範大學輔導與諮商學系王智弘教授蒞臨演講,主題為「網路成癮的問題成因分析與諮商輔導策略」。王教授幽默風趣地介紹校園網路成癮現況及各校案例,引領導師認識網路成癮的內涵及防治的要點。王教授指出,各國網路成癮的比例約在 6-17%,而就台灣校園過去的研究調查資料發現,大學生約有 10% 達網路成癮程度;換言之,每班皆可能有 3 至 5 位過度使用網路的學生,可見網路成癮問題已是大學輔導工作不可忽視之重點。除此之外,王教授進一步介紹網路成癮問題類型、核心症狀與負面影響,包括:(一)強迫性:理智上知道要控制網路的使用時間,但仍不能克制上網的衝動。(二)戒斷性:不能上網時出現了身體或心理層面不適的現象。(三)耐受性:上網的慾望越來越不能滿足,所需上網時間越來越長。(四)在相關生活層面出現狀況:如在人際層面、健康層面、時間管理層面上,都因為網路的過度使用,而受到負面影響。會中也提醒現場聽講的老師們,在發現學生有上述現象時,切勿過度評斷、貼標籤,宜再進一步和學生談話,了解過度使用網路的原因及心理歷程,加以確認。針對輔導網路成癮學生,王教授提出以下五個步驟,供本校教師參考:

 第一步驟:

 協助學生認知到自己已過度使用網路。換言之,使學生對自己上網行為

 

 有「病識感」,或者覺察自己的行為失當,如知道自己已「超時」上網

 了。

 

 第二步驟:

 協助學生認知到導致過度上網行為的潛在心理問題。網路成癮行為的 背

 

 後其實是有理由的,過度上網的行為是潛在心理問題,導致其逃離正常

 生活的結果。

 

 第三步驟:

 協助學生去面對現實。協助學生處理潛在的心理問題,而非沉迷網路以

 

 逃避問題,讓學生深切了解到逃避問題,只是使問題更加惡化而已,並

 非解決問題之道。

 

 第四步驟:

 協助學生發展出改善過度使用網路行為的行動計畫,並加以執行。配合

 

 第三步驟的潛在心理問題的處理,協助學生提出具體改善網路上癮行為

 的行動計畫,並身體力行,以逐步改變上網行為。

 

 第五步驟:

 逐步降低上網時間培養對時間的敏感度與對自我的監控能力。以期在達

 

 成諮商目標回歸正常與和諧的生活之後,能自我監控以持續維持成果。

  透過上述五個步驟以逐步漸進的方式,幫助學生改善網路成癮的問題,教師及輔導人員可透過電子郵件,或面對面晤談諮商等方式,逐步協助網路成癮的同學,面對過度使用網路與處理其利用上網以逃避的潛在心理問題,最後培養其時間敏感與自我監控的能力,以維續改變的成果與面對未來的誘惑與挑戰。

  此次演講不但可以增進本校教師對網路成癮的內涵、問題種類及成因之認識,並可促進實務輔導技巧的學習,且對網路成癮學生提供適切有效的協助。

導師工作研討會

陳學務長報告學務重點工作

國立彰化師範大學王智弘教授專題演講

現場與會人員

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